Instagram palīdz cīnīties pret depresiju
Pirms gadiem mūs izpostīja ziņas par pētījumu, kurā teikts, ka Instagram varētu veicināt depresiju un zemu pašvērtējumu, īpaši jauniešiem. Tā ir realitāte, jo daudzi lietotāji vadās pēc daudzu ietekmētāju retušētajiem attēliem un vēlas viņiem līdzināties, kaut kas, kā jūs sapratīsit, nav iespējams.
Bez tam ir arī negatīvākā puse šāda veida sociālajiem tīkliem, kurus varam saukt par Naidniekiem. Tie cilvēki, kuri vienkārši nāk kritizēt kritizēšanas dēļ un nedara neko labu cilvēkiem, kuri saņem šādus negatīvus komentārus.
Starp šīm un daudzām citām lietām Instagram ir kļuvis nopietns un ir ļāvis palīdzēt pret depresiju. Mēs jums pastāstīsim, kā varat tai piekļūt.
Kā cīnīties ar depresiju vietnē Instagram:
Šai palīdzības zonai ir ļoti viegli piekļūt. Jums vienkārši jāpiekļūst lietojumprogrammai, noklikšķiniet uz meklēšanas opcijas (lupas), kas parādās ekrāna apakšējā izvēlnē, un meklējiet šādu tēmturi “depression”, bet bez akcenta. Nenoklikšķinot uz pogas "Meklēt", jūs redzēsit šādas opcijas:
Saņemiet palīdzību pret depresiju
Jums jānospiež poga "Saņemt palīdzību", lai piekļūtu tai iespējotajai tīmekļa vietai. Pēc sīkdatņu "pieņemšanas" vai to konfigurēšanas pēc jūsu vēlmēm mēs redzēsim šo:
Rīki cīņai ar depresiju
Tagad jūsu izvēle ir rīkoties, izmantojot kādu no rīkiem, ko Instagram mums piedāvā, lai cīnītos pret šo kluso slimību:
- Runājiet ar draugu: ļauj nosūtīt vai piezvanīt kādam, kuram uzticaties.
- Runājiet ar palīdzības tālruņa brīvprātīgo: ļauj zvanīt vai rakstīt, kā vēlaties, kvalificētai personai, kas var jūs uzklausīt un palīdzēt.
- Meklējiet veidus, kā justies labāk: Instagram piedāvā veidus, kas ir palīdzējuši citiem cilvēkiem cīnīties ar šo slimību.
Bez turpmākas runas un cerot, ka esam jums palīdzējuši, mēs arī vēlējāmies pateikties Instagram par savu ieguldījumu, lai cilvēki ar depresiju varētu atbrīvoties no tā.
Sveicināti.
