Lietotne labākam miegam
Šā veida lietojumprogrammas ir daudz. Tīmeklī mēs esam jums pastāstījuši par dažiem no tiem, piemēram, Loóna, ar kuru jūs varat cīnīties ar bezmiegu un slikti atpūsties naktī. Daudzi cilvēki cieš no šīs problēmas, un patiesība ir tāda, ka tā ir situācija, daudzkārt izmisīga.
Šonedēļ mēs saskārāmies ar Rise: Sleep & Energy Tracker — lietotni iPhone tālrunim, kas ir pilnībā angļu valodā, taču tā ir pievērsusi mūsu uzmanību tās saskarnes un funkcionalitātes dēļ. Tiem no jums, kuri nepārzina valodu, sākumā būs grūti iegūt lietojumprogrammu, taču nav nekā labāka kā izmantot tulkotāju, kas palīdzēs visu saprast.
Tā ir viena no visvairāk lejupielādētajām miega lietotnēm ASV un viena no vislabāk pārskatītajām lietotnēm.
Viena no labākajām miega lietotnēm:
Lai tam piekļūtu, pirmais, kas mums ir jāatstāj, ir mūsu e-pasts. Mēs to ieviešam, un tad mums būs jāatbild uz dažiem jautājumiem par sevi un jādod atļaujas piekļūt sporta monitoringam un iOS veselības lietotnei.
Jautājumi un atļaujas
Pēc atbildes uz visiem jautājumiem mums būs jāabonē, lai varētu izmantot lietotni. Nebaidieties. Pirmajā nedēļā jūs neko nemaksāsiet. Tas ir pilnīgi bez maksas, tāpēc varat to izmantot 7 dienas un redzēt, vai tas jūs pārliecina vai nē. Ja tas jūs pārliecina, jums nekas nav jādara, no jums tiks iekasēti 59,99 €, kas ir spēkā abonementam gadā. Ja nevēlaties maksāt, jebkurā laikā varat atrakstīties. 7 dienas jums būs bez maksas, pat ja anulēsiet abonementu abonēšanas minūtē.
Pēc abonēšanas sākas maģija. Jūs redzēsiet visu veidu datus par savu ikdienas enerģiju. Es personīgi biju sajūsmā, skatoties uz savu enerģijas grafiku, jo tas to sastādīja. Man depresija ir tieši norādītajos brīžos.
Ikdienas enerģijas cikls
Mēs varam pievienot savai dienai ieradumus, lai līkne būtu tikpat ticama kā realitāte. Mēs varam pievienot stundas sportam, darbam, atpūtai, kafijas laikam, kurām varam pievienot paziņojumus, lai mūs informētu.
Sadaļā "Progress", ko varam redzēt ekrāna apakšējā izvēlnē, mums ir pieejama visa mūsu nakts atpūtas statistika.
Šīs miega lietotnes statistika
Turklāt tam ir interesants logrīks ar abonementu.
Lietotne ir saderīga ar Apple Watch, lai mēs varētu lieliski veikt miega uzraudzību no Apple pulksteņa.
Pilnīga lietotne, kuru iesakām izmēģināt un, galvenais, pārlūkot to, lai maksimāli izmantotu tās potenciālu. Žēl, ka tas ir angļu valodā, bet, kā mēs sakām, ja jūs nerunājat šajā valodā, tulks var palīdzēt jums visu saprast. Viss ir tāpēc, ka jūs labi atpūšaties un sāciet dienas ar lielu enerģiju.
