Diemžēl Apple savā pulkstenī nekad nav iekļāvis miega kvalitātes uzraudzības funkcionalitāti, lai gan tas ļoti interesētu daudzus lietotājus.
3. sērijas versijā akumulators ilgst vairāk nekā vienu dienu. Lai mēs varētu gulēt ar ieslēgtu Apple Watch, tāpat kā citas valkājamas ierīces, un kontrolēt savu miegu.
Tomēr, vēl neiekļaujot šo funkciju, tai ir nepieciešamie sensori, lai to izpildītu.
Bet neuztraucieties, visam vienmēr ir aplikācijas, un šoreiz tas nevarēja būt savādāk, to sauc par automātisko miega režīmu.
Kā darbojas lietotne Autosleep?
Izrādās, ka tā ir lietotne Apple Watch un iPhone.
Apple Watch lietotne patiešām kalpo tikai miega uzraudzības aktivizēšanai. Un ir iespēja redzēt iepriekšējā naktī nogulēto stundu skaitu un pēdējo 7 dienu vidējo rādītāju.
Bet, jūs nevarat darīt neko citu.
Skriemeļu aplikācija ir iPhone.
Iestatīsim to pirmo reizi:
Pirmo reizi atverot lietojumprogrammu, tā uzdod vairākus jautājumus par jūsu gulētiešanas paradumiem:
Automātiskā miega jautājumi
- Neatkarīgi no tā, vai nēsājat Apple pulksteni uz rokas, kamēr guļat vai nē. Vai arī vienkārši noņemat to pirms gulētiešanas, lai ievietotu to lādētājā.
- Mums jautās, cikos mēs parasti ejam gulēt.
- Vēlēsieties arī uzzināt, kādas ir mūsu atslēgšanas stundas, lai nesajauktu kustību neesamību un relaksāciju ar miega periodu.
- Tā pat prasīs laiku, no kura, atbloķējot iPhone, tas automātiski aprēķinās jūsu miegu un nosūtīs jums paziņojumu.
- Vai guļat ar iPhone? Ja tā, jums tas ir jāatlasa, lai sniegtu lietojumprogrammai maksimālu informāciju.
- Visbeidzot, tas jautās, cik stundu miega jums ir nepieciešams katru nakti.
Bet neuztraucieties, visus šos datus pēc tam var mainīt un pielāgot mūsu vajadzībām, ja vēlamies.
Kad būs atbildēts uz visiem jautājumiem, AutoSleep varēs automātiski izmērīt jūsu miega kvalitāti.
Pirms gulētiešanas nav jāpaziņo vai jāveic nekādas darbības. Jums pat nav jāstāsta, kad dodaties gulēt, jums pat nav jāguļ ar iPhone gultā, jums pat nav jānospiež pogu vai atveriet lietotni. Nekas.
Tas ir fantastiski, vai ne?
Labākā lietotne precīzai miega kvalitātes noteikšanai:
Labi, tas ir iestatīts.
Mēs iekāpjam gultā, ar vai bez pulksteņa, un AutoSleep sāk darboties.
Miega analīze
Tas automātiski noteiks, kad dodaties gulēt, pat ja tas ir tikai neliels snaudiens. Viņš visu ņems vērā.
Nākamajā rītā pamostoties un atbloķējot iPhone, tas veiks aprēķinus un nosūtīs jums paziņojumu.
Ja ievadīsiet lietojumprogrammu, jūs redzēsiet pazīstamu saskarni. Šī ir konfigurācija, kas ir līdzīga App He alth gredzeniem, kura dzimtene ir iOS.
Lai vienā mirklī varētu redzēt nepieciešamos rādītājus:
- Miega perioda sākums un beigas.
- % laika
- Kopējais laiks
- Miega kvalitāte
- Pārtraukumi visas nakts garumā
- Sirdsdarbība miega laikā (ja nēsājat Apple Watch)
Tā piedāvātā informācija ir sadalīta dažādās cilnēs:
Lietotņu izvēlnes miega kvalitātes noteikšanai
- Pulkstenis ar globālu redzējumu par jūsu dienu un to, ko esat gulējis.
- Vēsture: kur uzkrājas visi jūsu dati
- Diena, ar daudz precīzākiem datiem par pulsu, kustībām, stundām, kad esi bijis nemierīgs utt.
- Modificēt: ar gredzenveida dienas kopsavilkumu
Vēl viena fantastiska app iezīme ir integrācija ar app He alth. Tādējādi ir iespēja redzēt visu datu un mūsu informācijas kopsavilkumu.
Pilnībā ieteicams izmērīt miega kvalitāti
No APPerlas ir lietojumprogramma, ko mēs iesakām nevainojamai miega uzraudzībai, autors:
- Ērti lietojams
- Spēt izmērīt sava miega kvalitāti, nevalkājot pulksteni.
- Man nav jāveic nekādas darbības, lai paziņotu lietotnei, ka iešu gulēt.
- Vizuālais interfeiss
- Ļoti precīzi savākti dati
- Integrācija ar lietotni He alth.
Ja vēlaties sekot līdzi un izmērīt miega kvalitāti, šī ir labākā lietojumprogramma. Lejupielādējiet to, noklikšķinot uz zemāk
Sveiciens!!!
