Veselība ir kaut kas ļoti svarīgs, un nekad nav par ļaunu rūpēties par to, ko ēdam. Neatkarīgi no tā, vai esat viens no tiem, kas domā zaudēt dažus kilogramus vasarai, vai vienkārši vēlaties nedaudz vairāk parūpēties par savu diētu, lietotne Nootric tam ir lieliski piemērota.
AR NOOTRIC MĒS BŪSĪT PIEKĻUVES DIĒTU SĒRIJAI ATKARĪBĀ NO MŪSU MĒRĶA
Pirmā lieta, kas mums jādara, lai sāktu lietot lietojumprogrammu, ir reģistrēties, izmantojot Facebook vai pa e-pastu, un aizpildīt virkni datu, piemēram, svaru, garumu vai mūsu mērķi, lai lietotne varētu pielāgot « diētas» atbilstoši mūsu vajadzībām.
Pēc šīs informācijas ievadīšanas mums būs jāpievieno savs vārds un uzvārds, dzimums un vecums, papildus jāizvēlas, kuras ar uzturu saistītas tēmas mūs interesē. Kad tas ir izdarīts, mēs varam piekļūt diētu sarakstam un sākt lietot Nootric.
Lai mijiedarbotos ar lietotni, un, kā parasti, mums būs jāizmanto apakšā esošā josla, kurā ir 5 sadaļas: Profils, Izsekošana, Mana diēta, Padomi un Diētas.
Pirmā lieta, kas mums jādara, ir izvēlēties vienu no diētām, pamatojoties uz mūsu mērķi no pēdējās sadaļas Diētas. Šajā sadaļā mēs atradīsim dažādas diētas atkarībā no sākumā izvirzītā mērķa, un, noklikšķinot uz jebkura no tiem, mēs varēsim redzēt konkrētu informāciju.
Profilā būs visi dati, kurus mēs norādīsim sākumā, kā arī varēsim rediģēt minēto Profilu. Monitoringa sadaļā mēs varam redzēt un kontrolēt savu svaru, to var mainīt, kad esam nosvērušies un ievadot šos datus. Tādā veidā lietotne mums pateiks, cik daudz svara esam zaudējuši kopš diētas sākšanas.
Nākamā sadaļa Mana diēta ir vissvarīgākā, jo tajā būs vadlīnijas, kas mums jāievēro visas dienas garumā, un tajā ir norādīts, kādi pārtikas produkti mums vajadzētu ēst un kurā diennakts laikā. Visbeidzot Nootric sadaļā Cilnes mūsu rīcībā nodod rakstu un jautājumu sēriju, kas sadalīti pa kategorijām, ko varam izmantot kā ceļvedi.
Nootric ir bezmaksas lietojumprogramma, lai gan mums būs jāabonē plāns, ja vēlamies saņemt personalizētu profesionāla uztura speciālista uzmanību. Varat lejupielādēt lietotni no šejienes.
