Uz kā fiziskajā līmenī, virkne mazu kontrakcijas, kas rodas pēkšņi atsevišķās jomās ir muskulī sauc raustīšanās. Šīs kontrakcijas parasti ir lokālas, tas nozīmē, ka tās notiek noteiktā vietā, piemēram, rokas muskuļos, plakstiņos, īkšķī vai teļos. Tas notiek, pateicoties nekontrolētai muskuļu grupas raustīšanai, kas ietver vienu nervu šķiedru vai pavedienu.
Bieži vien šie muskuļu raustīšanās paliek nepamanīti vai tos var pamanīt citi cilvēki vai arī tad, kad tie ir bieži. Pēc speciālistu domām, tā izcelsme ir neiroloģiska, un tās cēlonis galvenokārt ir stress un trauksme.
Tagad termins spriedze kalpo arī, lai definētu dusmas vai kairinājumu, ko cilvēks var izjust noteiktā brīdī. Lai gan ir taisnība, ka ir cilvēki, kas pastāvīgi atrodas spriedzes stāvoklī, jo tas ir raksturīgs viņu personības aspekts, taisnība ir arī tas, ka spriedze var parādīties nervozitātes vai spriedzes stāvoklī, kas ir radies kāda notikuma rezultātā, kas izraisa liels kaitinājums.
Dažreiz ir situācijas, kad persona nevar izvairīties no sasprindzinājuma, jo tā ir vide, kurā kliegt, strīdēties utt.
Šī termina nozīme ir pielāgojama politiskajai videi, kur vara tiek izmantota, lai atrisinātu radušos konfliktus. Ja līderi valdības necenšas harmoniju starp visiem tiem, kuri pret savu mandātu, tad tas būs vadīt pieaugumu spriedzes un tajā pašā laikā rada šķēršļus, kas neļauj viņiem regulē mierīgi.
Šajā gadījumā vienīgais veids, kā izvairīties no spriedzes, ir vienošanās izveidošana, pareizu lēmumu pieņemšana, pamatojoties uz vairākuma vienprātību, bet mēģinot mazināt mazākuma spriedzi.
