Rāmums ir drosme saglabāt mieru grūtību vidū. Runa ir par tā vai tā, kas ir vai ir rāms, īpašībām. Šo terminu (rāms) savukārt var izmantot kā īpašības vārdu, lai apzīmētu kādu, kurš ir mierīgs, atvieglots vai atpūties.
Kas attiecas uz veselību, tas ir mierīgs un mierīgs psiholoģisks stāvoklis, kurā nav fizisku traucējumu vai morālu konfliktu. Mierīgums attiecas arī uz spēju saglabāt mieru stresa situācijās.
Tie cilvēki, kurus mēs redzam uz ielas smaidot un atspoguļojot harmoniju citiem, ir tie, kas patiešām attīsta šo vērtību, viņi ir, motivējot citus dzīvot labi un radot smaidus, kad viņi paši pārdzīvo izšķirošu brīdi savā dzīvē un varbūt arī iekšpusē ir skumjas pēdas. Viņi arī spēj atrasties grūtā brīža vidū un saglabāt saprātu, lai stabilizētu savu interjeru, palīdzētu viņiem justies mierā.
Rāmums ir labsajūta, kas ļauj no aktīvākas puses koncentrēties uz lietām, kas notiek mums apkārt. Rāms cilvēkiem izdodas padomāt pirms lēmuma pieņemšanas un nejūtas pārāk nobijies, noraizējies vai noraizējies par nākotni. Viņi arī neatkāpjas no pagātnes nelaimes un nefantazē iespējamās nākotnes katastrofas.
Patiesībā tie, kas ir mierīgāki, var baudīt dzīvi un domāt, ka kādā brīdī viņi pārvarēs problēmas. Tas nenozīmē gaidīt, kad lietas uzlabosies vai vienkārši notiks pašas no sevis. No otras puses, tas ir par rīcību atbilstoši tam, ko katrs tic vai uzskata par labāko sev un tam, ar ko viņam jāsaskaras.
Mierīgumam var būt nepieciešams smags personīgais darbs, taču tas ir kritiski svarīgs, lai tiktu galā ar zaudējumiem un likstām. Un, lai arī nav formulas, lai uzzinātu tās mierīgās atbildes, kas jums kalpo, ir jāņem vērā, cik svarīgi ir dzīvot šeit tagad un ar to, kas pastāv… un mainīties, ja tas ir atkarīgs no jums.
Dažreiz mierīgums liek mums glābt to, ko jūtam, un neļauj mums izsaukt vēlmi raudāt, kas mums ir iekšā, kas mums nav īsti labs un labvēlīgs.
