Talasofobija ir iracionālas bailes no jūras, stāvoklis, kas izraisa to paniku, tuvojoties pludmalei vai braucot ar laivu. Neatkarīgi no tā, cik droša ir jūras vide, talasofobs izjūt šausmas pat tad, ja jūra ir iztēlē. Šāda veida problēmas, cita starpā, rada iepriekšēja negatīva pieredze ar jūru, kuģu avārijām, slīkšanas mēģinājumiem. Cietušie, ciešot šādus traumatiskus notikumus, nevēlētos atkārtoti tos pārdzīvot, kas izraisa lielas bailes.
Kas ir talasofobija
Satura rādītājs
Etimoloģiski šis termins nāk no grieķu valodas "Thalassa", kas nozīmē "jūra" un "Phobos", kas nozīmē "bailes". Kā paskaidrots, tas ir talasofobijas jūras fobijas veids, kura pamatā ir intensīvas bailes no okeāna, tas ir, atklātās jūras, ko ieskauj daudz ūdens, un terors domāt, ka kaut kas slēpjas jūra, kas var nodarīt kaitējumu personai.
Ir zināms, ka cilvēki, kuriem ir talasofobija, ir nedaudz paranoiski, patiesībā viņiem ir tāda attieksme, kas nelabprāt apmeklē pludmales vai peldas pat bankās, tas nozīmē ārkārtēju talasofobiju.
Šī ir diezgan izplatīta fobija, jo ir daudz cilvēku, kas pastāvīgi baidās, lai gan, protams, dažiem tas ir izteiktāks nekā citiem. Zināmie talasofobijas gadījumi tiek klīniski diagnosticēti, tas ir saistīts ar augsto diskomfortu līmeni, ko cieš cilvēki ar talasofobiju, kas pacientiem pamazām pasliktina dzīves kvalitāti un neļauj viņiem veikt dažāda veida darbības, kas ir saistīts ar ūdeni. Tā nav situācija, kuru var uztvert vieglprātīgi, jo katra traumas epizode var izraisīt nopietnas veselības problēmas.
Talasofobijas simptomi
Šī fobija parādās, kad pacients tiek pakļauts stimuliem, kurus viņš uzņem, vai arī viņš uzskata, ka tie ir bīstami, atrodoties atklātas jūras tuvumā, tāpēc visbiežāk sastopamais simptoms ir trauksme.
Tad nāk tahikardija, ķermeņa trīce, pārmērīga svīšana, plaša doma, ka tuvojas katastrofa, kontroles zaudēšana ķermeņa kustībās, izteikti stresa uzbrukumi un nenovēršama sajūta, ka tuvojas nāve. Neiroloģiski cilvēki ar talasofobiju aktivizē simpātisko nervu sistēmu, kas darbojas tā, lai pacients reaģētu uz maziem stimuliem un varētu bēgt.
Pēc psihoanalītiķu domām, talasofobija pacientam var izraisīt fiziskus simptomus, sākot no reiboņa, nelabuma, vēlmes vemt kustību dēļ, kas ir līdzīgas plūdmaiņas iedarbībai, līdz lūpu sausumam, tahikardijai un elpas trūkumam, jo prāts reaģē uz jaunas iespējamas tikšanās ar jūru ar bailēm no pārdzīvotās pieredzes, nevis ar situācijām, kas nav apdraudētas.
Tagad, runājot par uzvedību, pacientam var būt divas dažādas reakcijas: pirmā ir nekontrolējama bēgšana no vietas, vairāk kā impulss, nevis kā personiska vēlme, otrais ir pilnībā izvairīties no stimula, kas rada fobiju, šādā veidā tas novērš iepriekš minētos uzbrukumus un simptomus.
Talasofobijas cēloņi
Fobijām nav noteikta cēloņa, kas izraisa uzbrukumus vai fobiskas epizodes, patiesībā tām ir tendence parādīties atkarībā no dažādiem faktoriem vai pieredzes, ko katrs pacients ir dzīvojis, un līdz ar to bailēm no dažādām lietām, vietām vai citiem. situācijās.
Tas pats notiek ar talasofobiju, jo personai, iespējams, ir bijusi traumatiska pieredze jūrā, un šī situācija lika viņam atstāt emocionālu zīmi, kas tiek uzskatīta par nepatīkamu un tiek aktivizēta ar dažādiem stimuliem.
Saskaņā ar dažiem talasofobijas testiem lielākajai daļai pacientu ir bijusi traumatiska pieredze jūrā, un no turienes rodas neatgriezeniskas bailes no okeāna. Šīs pieredzes var būt no tuvumā slīkšanas, pazaudēta mīļotā okeānā, liecinieka kāda cilvēka nāvei jūrā vai sastapšanās ar bīstamiem okeāna dzīvniekiem.
Ir vēl viens iemesls, kāpēc šī fobija var attīstīties, un tā ir saistīta ar informācijas trūkumu par okeānu. Lai iegūtu priekšstatu par traumu, var apskatīt talasofobijas attēlus.
Talasofobijas testā vai talasofobijas viktorīnā parādās noteikti jautājumi par bailēm no jūras dziļumiem un par to, kas tajā pastāv, tāpēc tas var būt viens no fobijas cēloņiem.
No otras puses, ir svarīgi pieminēt, ka ir dažas fobijas, kas saistītas ar šajā amatā pētīto terminu, tās ir batofobija (bailes no jūras dziļumiem) un hidrofobija (bailes no ūdens). Abas fobijas var izraisīt epizodes, kas ir ļoti līdzīgas talasofobijas epizodēm, taču tās nenotiek vienā un tajā pašā situācijā.
Talasofobijas ārstēšana
Talasofobiju var izārstēt, izmantojot psihoterapijas, baiļu atpazīšanas sesijas un tikt galā ar notikumiem. Kuģa avārijas seku novēršanu var atrisināt ar miega terapiju un relaksējošu pludmaļu apmeklēšanu, vienlaikus lietojot zāles, kas neitralizē fiziskās sekas, piemēram, reiboni un drebuļus.
Talasofobiju papildina citas fobijas, kas saistītas arī ar ūdeni vai jūru. Piemērs: ķīmijfobija, bailes no viļņiem un batofobijas, bailes no dziļumiem.
Daudzi cilvēki domā, ka visiem talasofobiem ir vienādi simptomi, bet realitāte ir atšķirīga, jo visi cilvēki reaģē atšķirīgi atkarībā no stimuliem, kuriem tie ir pakļauti, tāpēc ir svarīgi, lai katra ārstēšana būtu personalizēta un lai tā tiktu konsultēta un piemērota ko veic profesionālis.
