Tantru jeb tantrismu definē kā austrumu ezotērisko paradumu, kura pamatā ir materiālā vēlme ar garīgu mērķi. Šī dzīves filozofija izmanto seksuālo enerģiju, lai izveidotu savienojumu ar sevi. To praktizē Indijā, Indonēzijā, Korejā, Ķīnā, Nepālā, Mongolijā, Japānā. Tantras praksei ir savi varianti hinduismā, budismā un citās ticības apliecībās.
Budismā tantra tiek uzskatīta par ātrāko ceļu uz apgaismību. Tie attēlo tekstus, kas simboliski kalpo kā ceļvedis dzīvei. No otras puses, hinduisms izceļ vīrišķās un sievišķās enerģijas, kas tiek iekļautas caur tantru, iegūstot absolūtu baudu un pacēlumu. Relaksācijas un elpošanas veidu, kas saistīts ar šīm erotismā izmantotajām ezotērikas tradīcijām, sauc par tantrisko seksu.
Šī senā prakse Rietumu pasaulē ir zaudējusi savu reālo nozīmi, jo tā ir vairāk orientēta uz kaprāli, nevis garīgo, jo daudzi to uzskata par seksuālās dzīves atjaunošanas metodi un neko citu. Tas ir tas, ko daudzi Rietumu eksperti sauc par neotantru.
Šīs prakses galvenais mērķis ir panākt domu apgaismību. Tantra sniedz daudz priekšrocību, īpaši seksuālajā plānā, lai gan parasti ir tieksme uz labāku paša cilvēka izpratni ar visiem uzlabojumiem, ko tas nozīmē. Kad notiek pāra dzimumdzīves atlabšana, tā kļūst patīkamāka un abu attiecības kļūst harmoniskas, palielinās uzticība vienam pret otru, kā arī ciešāka komunikācija.
Tantra dod labumu pašnovērtējumam, jo, jūtoties labāk, cilvēkam ir vairāk spēka stāties pretī dzīvei, jo, pieņemot sevi ar saviem trūkumiem un tikumiem, var viegli sasniegt personisko uzlabošanos.
Visa šī enerģija, kas rodas, izmantojot tantras praksi, pati par sevi nav izdevīga; Ir svarīgi, lai jūs vadītu sevi produktīvi, tāpēc, ja jums ir šīs zināšanas, tas jādara ar lielu atbildību.