Attiecības krīze tiek definēta kā ar laiku konfliktu par virkni jautājumiem liela nozīme, kas notiek ap attiecībām, kas var beigties ar to izšķirošais par to, vai viņi turpina kopā. Kopumā cilvēki pieprasa, lai mēs būtu pilnīgi apmierināti ar viņu partneri. Tomēr, ja pastāv strīdi, nodevības, pārpratumivai situācijas, kas rada lielas grūtības vienai vai abām attiecību pusēm, kas paātrina lēmumu uzturēt attiecības vai nē, neapšaubāmi ir attiecību krīze. Attiecības parasti iziet cauri virknei posmu, kuru sākums ir iemīlēšanās fāze, kur bez šaubām dominē mīlestība, tomēr pēc šī posma beigām realitāte redzēt otru cilvēku ir un kā tas ir, kur tiek parādīti katra tikumi un trūkumi, tad parasti parādās krīzes.
Daudziem pāriem, lai spētu atrisināt savas problēmas, nav nepieciešama psihologa palīdzība, jo viņiem ir iespējas veikt nepieciešamās izmaiņas, lai turpinātu savu personīgo attīstību. Tomēr ir pāri, kuriem šīs iespējas trūkst, un viņi ir spiesti meklēt terapeitisku palīdzību, lai dotu sev otru iespēju un spētu atrisināt konfliktus. Eksperti apliecina, ka indivīds ir gatavs un gatavs paciest visu veidu ciešanas, ja vien viņš var tām atrast kādu nozīmi.
Kopumā, ja krīzes situācijā nonākušie pāri nolemj apmeklēt terapiju, tas notiek tāpēc, ka viņi cenšas atstāt aiz sevis konfliktus un attiecībās radītās sāpes. Lai tas vairs nenotiktu, ir jāuzsver konflikts, ciešanas, kas to izraisīja, sekas, kuras tas atstāja, un jāatrod veids, kā kontekstualizēt un pēc tam piedāvāt alternatīvas, kas to atrisina, un, ja iespējams, jēgu un nozīmi. jēgu attiecībām tikt saglabātas. Daudzos gadījumos ir iespējams novērot, kā pāri kļūst spēcīgāki pēc sāpīgas pieredzes, un pēc tam izdodas uzlabot un padziļināt attiecības.
