Veselība

Kas ir svara celšana? »Tās definīcija un nozīme

Anonim

Svarcelšana vai svarcelšana ir olimpiskais sporta veids, kas sastāv no iespējami lielāka svara celšanas uz tērauda stieņa, kura galos ir tērauda diski, kas nosaka piepūles galīgo svaru. Šo elementu sauc par stieni.

Svarcelšana ir viena no vecākajām sporta disciplīnām. Tās pirmsākumi aizsākās 3600. gadā pirms mūsu ēras Ķīnā, jo tieši Ķīnas imperatori sāka praktizēt šo spēka vingrinājumu. Tāpat 1122. gadā pirms mūsu ēras (Čou dinastijas laikā) viena no galvenajām prasībām, kas karavīriem bija jāatbilst, lai būtu daļa no armijas, bija pacelt virkni svaru, lai noteiktu viņu spēku un spēju aizstāvēties. jūsu valstī no draudiem no ārzemēm.

Svarcelšana vai svarcelšana sāka gūt popularitāti visā Āzijas kontinentā un spēja sasniegt Eiropu (īpaši Grieķiju), kur tas sāka būt viens no visvairāk praktizētajiem sporta veidiem, un tā popularitāte bija tāda, ka pirmajā Modernajā olimpiādē, kas notika Atēnās 1896. gadā šī disciplīna tika iekļauta olimpisko sporta veidu vidū. Šajā laikā sportu spēlēja ar dzelzs stieņiem, kuru galos bija milzīgas metāla sfēras.

Pašlaik šī dyshistory disciplīna ir oficiālā organizācija, kas atbild par kontroli praksi šo un nodrošināt, ka noteikumi par sportu ir ievēroti, tajā pašā laikā, ka tā ir atbildīga par tiesību, kas aizsargātu savus sportistus saglabājot, šī organizācija tiek saukta IWF (Starptautiskā Svarcelšanas federācija) un tika dibināta Budapeštā 1905. gadā. Ir svarīgi pieminēt, ka viss sacensībās izmantotais materiāls (bāri, diski, platformas, taimeris, kaklarotas, cita starpā) ir jāapstiprina IWF, lai šajās sacensībās sasniegtie rekordi ir derīgi.

Šim sporta veidam ir dažādas kategorijas, kas mēra gan vīriešu, gan sieviešu darbu. Gadu gaitā tās ir mainītas, paliekot šādi:

Svara kategorijas vīriešiem: 56 kg, 62 kg, 69 kg, 77 kg, 85 kg, 94 kg, 105 kg un vairāk nekā 105 kg.

Svara kategorijas sievietēm: 48 kg, 53 kg, 58 kg, 63 kg, 69 kg, 75 kg un vairāk nekā 75 kg.