Vārds vilcināšanās nāk no latīņu valodas, no vārda “procrastinato”, kas nozīmē atlikt, atlikt vai atlikt. Tās galvenā nozīme ir vilcināšanās darbība un ietekme. Citiem vārdiem sakot, to var definēt kā ieradumu vai paražas, kas noteiktiem cilvēkiem ir atlikušas noteiktas darbības, nodarbošanās, uzdevumus un situācijas, kuras jāapmeklē noteiktā laikā, aizstājot tās ar citām mazāk svarīgām, bet patīkamākām. Šis ieradums var rasties cilvēku laika organizēšanas un pašregulācijas problēmas dēļ; tāpēc šo ieradumu atlikt vai atlikt lēmumu var uzskatīt par izvairīgu rīcību.
Vilcināšanās var būt saistīta ar izvairīšanos, piemēram, kad no uzdevuma tiek izvairīts, baidoties no neveiksmes, un to var izraisīt pašnovērtējuma problēma; Tas var būt saistīts arī ar neizlēmību, šeit tādu cilvēku dēļ, kuri parasti ir neizlēmīgi un kuriem ir šaubas par to, vai kaut ko darīt vai nedarīt, vai ko darīt, un šeit, kur neizlēmība un viņi apmaldās, domājot par lēmuma pieņemšanu; un, visbeidzot , aktivizējot, tas ir tad, kad darbība tiek atlikta, līdz nav neviena cita, kas to varētu darīt.
Atlikšana var ietekmēt dažāda veida cilvēkus dažādās jomās, tā var skart studentu, kurš bieži atliek mācības uz eksāmeniem un mājas darbu pilda uz nenoteiktu laiku, tas var ietekmēt arī mājsaimnieces mājasdarba ziņā. mājas nozīmē vai pat izpildvaru, kurš slinkuma vai citu iemeslu dēļ dažādos gadījumos atliek noteiktu sanāksmi; bet tas kļūst arvien nopietnāk, jo tā ir psiholoģiska problēma, kas var ietekmēt indivīda labsajūtu, garīgo veselību un pat emocionālo veselību.
